La escuela es un factor importante para propiciar a la obesidad infantil, las escuelas en México se convirtieron en el principal espacio obesigénico por eso ya es el pais con mayor número de obesidad infantil y en las escuelas y fuera de ellas se vende mucha comida chatarra, se tuvo la iniciativa de crear una reforma alimentaria escolar que incluya regular la cantidad, las proporciones y el tipo de comida que se brinda a los estudiantes.
También se propuso que las compañias y las industrias tíenen que explorar las alternativas de reformulación de productos en su contenido de grasa, sodio, azúcar, usar edulcorantes no calóricos para que no afecte tanto a la salud de los niños.
En las escuelas los niños pasan gran parte de su día, en las tienditas y en la institución deberían de fomenar la buena alimentación para así ir acostumbrando y formando a los alumnos a tener una buena conducta alimentaria, además de fomentar por lo menos 2 veces a la semana la actividad física para que empiece a disminuir la taza de obesidad infantil en México.
http://www.eluniversal.com.mx/notas/660777.html
Enfermedades no contagiosas.
martes, 1 de mayo de 2012
Lo que presento a continuación es una gráfica circular que muestra el porcentaje de muertes por enfermedades no contagiosas en México.
Lo impactante aquí es ver cuantas de las enfermedades son consecuencia de la obesidad. Hasta el momento se sabe que la obesidad trae problemas cardiovasculares, diabetes de tipo II, digestivas, y hasta posible cáncer.
Esto no es más que una prueba y razón más para poner más atención y tomar más en serio este problema que está afectando a nuestro país
lunes, 30 de abril de 2012
Los niños con obesidad y sobrepeso están
fuertemente influenciados por las amistades con las que se rodean,
este es un articulo que habla sobre los adolescentes y niños y su relación con
la comida pues cuando ingieren alimentos con los amigos consumen más que cuando
comen con algún desconocido, este estudio fue realizado por la
Universidad Universidad de Nueva York (Búfalo) en Estados Unidos.
http://nutrar.com/site_contents/view/71
http://nutrar.com/site_contents/view/71
Cálculo de peso
domingo, 29 de abril de 2012
"Para calcular el peso ideal de un niño entre 2 y 5 años de edad, aunque de forma apenas aproximada, hay que multiplicar la edad en años por dos más ocho.
Calcula el peso ideal de tu hijo. Ejemplo: para saber cuánto debe pesar, en media, un niño de cinco años, multiplica la edad (5) por 2 y suma 8. Es decir, 5 x 2 + 8 = 18 kg. Este método no es exacto. Se trata de dar una idea. Lo más recomendable es consultar y considerar lo que diga el pediatra del niño."
Esta información les puede servir para saber, de una forma no tan exacta, de en que nivel se encuentra su hijo.
Sacado de: http://www.guiainfantil.com/salud/obesidad/index.htm
Calcula el peso ideal de tu hijo. Ejemplo: para saber cuánto debe pesar, en media, un niño de cinco años, multiplica la edad (5) por 2 y suma 8. Es decir, 5 x 2 + 8 = 18 kg. Este método no es exacto. Se trata de dar una idea. Lo más recomendable es consultar y considerar lo que diga el pediatra del niño."
Esta información les puede servir para saber, de una forma no tan exacta, de en que nivel se encuentra su hijo.
Sacado de: http://www.guiainfantil.com/salud/obesidad/index.htm
Obesity Ephidemic in USA
sábado, 28 de abril de 2012
http://www.medicalnewstoday.com/articles/230780.php
Una pagina de internet en donde podemos ver como ha ido evoulcionando el problema de obesidad en USA, es un articulo sobre otro articulo y nos va explicando como es que el primer autos va tocando los temas y nos da tips para mejorrar este programa y tambien podemos ver o complementar los datos de la tabla del atriculo pasado pues en este enlace podemos ver que estados tienen mas problemas de obesidad en los USA.
Una pagina de internet en donde podemos ver como ha ido evoulcionando el problema de obesidad en USA, es un articulo sobre otro articulo y nos va explicando como es que el primer autos va tocando los temas y nos da tips para mejorrar este programa y tambien podemos ver o complementar los datos de la tabla del atriculo pasado pues en este enlace podemos ver que estados tienen mas problemas de obesidad en los USA.
U.S. Obesity Trends
viernes, 27 de abril de 2012
Esta es una pagina donde podemos ver los rangos de obesidad en USA de los años 18985 al 2010!! Es muy interesante porque podemos ver a travez del tiepo que problemas como obesidad infatil, diabetes e inactividad fisica son muy comunes , y que mejor que esta pagina para donde en USA son mas frecuentes estos problemas .http://www.cdc.gov/obesity/data/trends.html
Video
jueves, 26 de abril de 2012
Este es un video donde explica que la OMS define a la obesidad infantil como una pandemia y la Secretaria de Salud de México como un problema social, es necesario tener una buena alimentación con muchas frutas y verduras y disminuir los alimentos y bebidas con altos contenidos de azúcar.
La obesidad se puede prevenir y es preocupante porque al tener esta enfermedad la esperanza de vida disminuye 7 años. Hay que conscientizar a los niños para que puedan reir, jugar y tener una infancia y vida saludable.
http://www.youtube.com/watch?v=dn1e1ZSo0mk
La obesidad se puede prevenir y es preocupante porque al tener esta enfermedad la esperanza de vida disminuye 7 años. Hay que conscientizar a los niños para que puedan reir, jugar y tener una infancia y vida saludable.
http://www.youtube.com/watch?v=dn1e1ZSo0mk
Overweight Children
miércoles, 25 de abril de 2012
Esta encuesta demuestra los porcentajes de obesidad que hay en la población estadounidense en diferentes grupos de edades. Se puede notar en las gráficas que conforme avanzan los años los niveles de obesidad aumentan. Sin embargo, son los niños de entre 6 y 11 años los que más sufren de obesidad.
IMC
martes, 24 de abril de 2012
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida de asociación entre el peso y la talla de un individuo ideada por el estadístico belga L. A. J. Quetelet, por lo que también se conoce como índice de Quetelet.
Dependiendo del índice de masa corporal que se tenga, se puede evaluar el grado de obesidad en el que se está. La fórmula para encontar el IMC es la siguiente:
Childhood Obesity
lunes, 23 de abril de 2012
En los últimos años el porcentaje de obesidad en los Estados Unidos de América ha incrementado radicalmente.
Esto, entre otras cosas, se debe al cambio que ha habido en la cultura de la sociedad. Antes, las madres y padres de familia, le dedicaban un buen tiempo a preparar el alimento de sus hijos. Ahora, se da mucho que ambos padres trabajan, y esto hace que los padres busquen una manera de ahorrar tiempo, comprando comida rápida o fácil de hacer incluso cuando esa comida no es saludable.
Debemos de crear conciencia en los padres para que este problema disminuya. A través de un menú de comida saludable, es posible que los niños sean sanos y no sufran de obesidad.
domingo, 22 de abril de 2012
Es necesario vigilar nuestra alimentación diaria, no consumir muchos refrescos o bebidas alcohólicas, así como no consumir en exceso la "dieta T" (tamales, tortas, tortillas, tostadas) realizar mucha actividad física como caminar, saltar bailar e ir vigilando aproximadamente el consumo de calorías que ingerimos diariamente. México es primer lugar en obesidad y tenemos que hacer algo para acabar con este problema.
http://www.cronica.com.mx/nota.php?id_nota=483571
http://www.cronica.com.mx/nota.php?id_nota=483571
sábado, 21 de abril de 2012
Este es un artículo en donde se habla de la obesidad mórbida infantil, que es una enfermedad compleja en donde los factores hereditario, los ambientales y los energético, son factores clave para que esta enfermedad se evolucione.
También habla de los trastornos psicológicos que esta enfermedad causa en los niños ( rechazo social, depresión, ansiedad, es claro que el sedentarismo es una herramienta determinante para que los niños empecen con problemas alimenticios ya sea con la enfermedad de la obesidad o es un caso extremo la obesidad mórbida.
Me pareció que es un artículo muy interesante y completo ya que abarca también sobre el tratamiento que se le tiene que dar a esta enfermedad difícil, dando énfasis en que se tiene que tener una buena cultura alimentaria así como tener muy presente el hábito del ejercicio para no volverse niños sedentarios.
http://www.obesidadmorbida.org/cat/obesidad-morbida-infantil/6
También habla de los trastornos psicológicos que esta enfermedad causa en los niños ( rechazo social, depresión, ansiedad, es claro que el sedentarismo es una herramienta determinante para que los niños empecen con problemas alimenticios ya sea con la enfermedad de la obesidad o es un caso extremo la obesidad mórbida.
Me pareció que es un artículo muy interesante y completo ya que abarca también sobre el tratamiento que se le tiene que dar a esta enfermedad difícil, dando énfasis en que se tiene que tener una buena cultura alimentaria así como tener muy presente el hábito del ejercicio para no volverse niños sedentarios.
http://www.obesidadmorbida.org/cat/obesidad-morbida-infantil/6
U.S. Obesity Trends
viernes, 20 de abril de 2012
http://www.cdc.gov/obesity/data/trends.html
Esta es una pagina donde podemos ver los rangos que existen en los diferentes estado de USA de 1985 al 2010 !, Me parece muy interesantes pues asi nos podemos hacer una idea de la cantidad de niños con problemas de obesidad, de diabetes y de inactividad fisica , que existen e imaginar como estan los rangos dos años despues .
Es tiempo de crear un gran cambio con este problema !!
ANIMO!
Esta es una pagina donde podemos ver los rangos que existen en los diferentes estado de USA de 1985 al 2010 !, Me parece muy interesantes pues asi nos podemos hacer una idea de la cantidad de niños con problemas de obesidad, de diabetes y de inactividad fisica , que existen e imaginar como estan los rangos dos años despues .
Es tiempo de crear un gran cambio con este problema !!
ANIMO!
Tips para estar saludable
jueves, 19 de abril de 2012
En diferentes revistas y articulos encontre tips para llevar una vida mas saludable ya sea para ti o para tus hijos , y me parecio buena idea compartircelos, aqui van 15 tips para estar saludable.
2.- Come cereal en el desayuno.
3.- Come colaciones ( entre comidas una fruta o algo saludable poquito ) es decir no dejes a tu cuerpo sin energia por mas de 4 horas .
4.- Come por lo menos una fruta al día.
5.- Si necesitas usar aceite, utiliza aceite de oliva.
6.- Evita los aderezos a base de cremas o mayonesas.
7.- Come verduras diariamente.
8.- Come una o dos porciones al día de carne, pollo o pescado/ o una porcion del tamaño de tu mano ;).
9.- Consume preferible mente una vez a la semana carnes rojas.
10.- Evita las comidas rápidas.
11.- Evita las fritas.
12.- No dejes de hacer ninguno de tus tres tiempos de comida, y si no cenas come aunque sea una fruta. Pero nunca te vayas a la cama sin nada en el estómago.
13. Haz ejercicio, aunque sea caminar a casa del vecino pero ACTIVATE!!
14. Varia tu comida no comas siempte lo mismo , es decir un dia pasta, otro dia carne , otros dos pollo o pezcado y asi .
15. No comas postre siempre, intenta comer dulces no tan seguido como una o dos veces por semana.
Estadística mundial de obesidad
miércoles, 18 de abril de 2012
Actualmente, los Estados Unidos de América y México tienen el primer y segundo lugar respectivamente de países con más obesidad en su población. Es importante, que todos hagamos conciencia de nuestra salud y de la salud de los demás, ya que la manera de comer sin límites es parte de una cultura, que se pasa de generación en generación La siguiente es una estadística del porcentaje actual de obesidad en el mundo.
Reference: http://www.squidoo.com/obesity-outbreak
martes, 17 de abril de 2012
En este artículo se habla sobre las consecuencias que la obesidad origina a los niños, no sólo problemas con la salud como diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol alto; sino también el gran problema psicológico que se presentan en los niños ya que son objeto de burlas y críticas y esto depresión puede traer nuevas enfermedades extremas como lo son la anorexia, bulimia o el inicio de consumo de drogas.
Debemos de estar al pendiente de la alimentación de los niños para fomentar en ellos la responsabilidad de cuidar nuestro cuerpo a temprana edad para poder vivir mejor, más años y sin estos problemas que antes se daban solo en la edad adulta.
http://www.guiainfantil.com/salud/obesidad/consecuencias.htm
Debemos de estar al pendiente de la alimentación de los niños para fomentar en ellos la responsabilidad de cuidar nuestro cuerpo a temprana edad para poder vivir mejor, más años y sin estos problemas que antes se daban solo en la edad adulta.
http://www.guiainfantil.com/salud/obesidad/consecuencias.htm
lunes, 16 de abril de 2012
http://www.youtube.com/watch?v=8_apPKBf6-8
Este es un video en donde se dice cómo NY junto con el programa "Let´s Go" impulsado por Michelle Obama buscan fomentar en los niños el hábito de una buena alimentación así como hacer ejercicio de una manera divertida, ya sea haciendo yoga o hip hop. Me sorprendió que los niños se están dando cuenta de que están creciendo mucho y ya se están preocupando por su futuro, diciendo que no quieren morir jóvenes debido a la enfermedad de la obesidad infantil.Me impactó que los niños de Ny con edades de 10 y 12 años tienen cuerpos de adultos de 40 o 50 años.
Me gustó que esta medida se este tomando en NY porque es una de las ciudades más importantes de EUA y así darían un gran ejemplo a su país para empezar a atacar este mal hábito alimenticio.
Este es un video en donde se dice cómo NY junto con el programa "Let´s Go" impulsado por Michelle Obama buscan fomentar en los niños el hábito de una buena alimentación así como hacer ejercicio de una manera divertida, ya sea haciendo yoga o hip hop. Me sorprendió que los niños se están dando cuenta de que están creciendo mucho y ya se están preocupando por su futuro, diciendo que no quieren morir jóvenes debido a la enfermedad de la obesidad infantil.Me impactó que los niños de Ny con edades de 10 y 12 años tienen cuerpos de adultos de 40 o 50 años.
Me gustó que esta medida se este tomando en NY porque es una de las ciudades más importantes de EUA y así darían un gran ejemplo a su país para empezar a atacar este mal hábito alimenticio.
domingo, 15 de abril de 2012
Este link habla sobre 5 hábitos alimenticios para poder prevenir la obesidad infantil.
"Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades el 20 por ciento de niños hispanos entre l12 y 19 años padece de obesidad". Los 5 hábitos que presentan son: el ingerir frutas y verduras, hacer actividad física y disminuir horas frente al televisor o videojuegos ya que favorece al sedentarismo aumentando el riesgo de que exista obesidad y el que pienso que es el más importante: Dar BUEN ejemplo a los hijos. Pienso que la obesidad infantil se da por la falta de cultura alimentaria que existen en las familias. Creo que los padres de familia tienen mucha culpa ya que no les inculcan a los hijos buenos hábitos alimenticios desde pequeños, y así, los van acostumbrando a comer mal o cosas muy ricas en carbohidratos y ya cuando les da esta enfermedad es más difícil atacarla pues ya su organismo se acostumbró a ingerir cierta cantidad de comida y calorías por día.
Si los padres de familia se preocuparan más por sus hijos y en brindarles una buena educación alimentaria pienso que los niveles de obesidad infantil se reducirían considerablemente.
http://www.usa.gov/gobiernousa/MasNoticias/Articulos/20101016.shtml
La familia Obama en contra de la obesidad infantil
sábado, 14 de abril de 2012
Encontre un articulo bastante bueno de Estados Unidos trabajando en contra de la obesidad infantil:
Hoy en día, uno de cada tres niños en los Estados Unidos padece de obesidad infantil. Alrededor de nueve mil niños están afectados, lo que quiere decir que el 15 por ciento de los niños entre seis y once años sufren de sobrepeso, reveló una estadística del National Center for Health Statistics (Centro Nacional de Estadística para la Salud)Este número se ha triplicado en los últimos 30 años sobre todo en la población negra y latina donde el 25 por ciento de los niños son obesos.
Al respecto, el gobierno y las instituciones escolares han empezado a tomar fuertes medidas. El pasado mes de febrero la primera dama Michelle Obama puso en marcha, una campaña contra la obesidad infantil para concienciar a los niños en Estados Unidos.
La campaña que lleva por nombre Let´s Move (A moverse) busca alentar a los niños a que incrementen sus actividades físicas y tengan una dieta más saludable en las escuelas, e instará a que los alimentos procesados tengan información más precisa en las etiquetas.
Anteriormente también, el presidente Barak Obama firmó un memorándum que preveé la creación de un grupo especial que atienda la obesidad infantil.
Además, una legislación aprobada en el Comité de Agricultura del Senado le permitiría al Departamento de Agricultura establecer nuevos estándares para toda la comida en las escuelas, incluyendo las máquinas expendedoras, para darle a los estudiantes opciones alimenticias más sanas.
No se espera que las nuevas reglas expulsen por completo de las cafeterías las comidas populares solo para hacerlas más saludables. Por ejemplo, la pizza puede ser hecha con harina de trigo integral y mozzarella bajo en grasa, mientras los postres podrían tener menos calorías.
Las hamburguesas pueden ser hechas con carne magra y las máquinas expendedoras pueden ser abastecidas con menos caramelos y menos refrescos con altos niveles de calorías.
En Chicago, las Escuelas Públicas, pondrán en práctica un nuevo menú saludable y nutritivo en los desayunos y almuerzos de sus alumnos de primaria y secundaria. Tres veces por semana se servirán vegetales verdes y como acompañamiento de las comidas habrá jugos de fruta dos veces por semana.
Ya hace dos años se comenzó con la eliminación de la comida chatarra, incluyendo sodas y frituras del menú del almuerzo. En el desayuno se dejó de servir leche con alto nivel de grasa y cereal azucarado y achocolatado.
Con las nuevas reglas los cereales no podrán contener más de cinco gramos de azúcar, a menos que provean tres o más gramos de fibra.
Este articulo me gusto porque es una manera de enfrentar este grave problema que se esta ocacionando , tambien es un muy buen ejemplo para los gobiernos de otros paises para ponerse las pilas y actuar creando soluciones en lugar de estar con los brazos cruzados.
La manera en la que el presidente Barak Obama trabaja con su pais no solo es como individuo sino mas bien trabaja en equipo con su propia familia para apoyar a toda la demas gente que ahora es tambien parte de su familia y que mejor que cambiar la alimentacion de los niños en las escuelas pues es en donde pasan la mayor parte de su tiempo sin los padres.(entre otras soluciones)
Los niños obesos lleguan a tener graves problemas no solo psicologicos , tambien fisicos entre otros , y esto les crea un serio problema incluso para socializar con la demas gente es por eso que me gusto mucho la idesa de Let´s move de Michelle Obama que ha tomado cartas en el asunto pues los problemas ficicos son los mas "faciles" de solucionar.
viernes, 13 de abril de 2012
La obesidad infantil es una de las enfermedades más acuciantes, un problema que hay que comenzar a combatir desde el nacimiento inculcando la importancia de los buenos hábitos alimenticios y el ejercicio.
El exceso de peso es el culpable de graves problemas de salud en los niños, entre otros, mayores posibilidades de sufrir diabetes y problemas cardiovasculares. Pero las consecuencias también afectan su desarrollo emocional aumentando el riesgo de sufrir enfermedades psicológicas en la edad temprana.
Un estudio presentado ayer por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria señala que los niños con un nivel de actividad física calificado como malo tiene casi un 80% más de riesgo de sufrir alteraciones en su desarrollo psicológico, porcentaje que baja al 40% en los niños que tienen un nivel regular. Y como dato interesante, sólo un 11% de los niños tenía un nivel bueno.
Por su parte, el informe revela que los niños con sobrepeso se enfrentan al doble de riesgo de padecer problemas psicológicos en la edad temprana como trastornos de hiperactividad o impulsividad, trastornos del espectro autista, dificultades en el lenguaje, ansiedad, depresión o trastornos de la conducta alimentaria
Los responsables del estudio comentan que los niños obesos suelen tener problemas para relacionarse con los demás, se aíslan y se deprimen más, lo cual a su vez repercute en sus hábitos alimenticios haciendo difícil saber si la obesidad es causa o efecto, ya que “el acto de la alimentación tiene un contenido emocional”.
Problemas psicológicos en niños obesos consultado el día:17/02/12
http://www.bebesymas.com/salud-infantil/ninos-con-sobrepeso-mas-propensos-a-tener-problemas-psicologicos
El exceso de peso es el culpable de graves problemas de salud en los niños, entre otros, mayores posibilidades de sufrir diabetes y problemas cardiovasculares. Pero las consecuencias también afectan su desarrollo emocional aumentando el riesgo de sufrir enfermedades psicológicas en la edad temprana.
Un estudio presentado ayer por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria señala que los niños con un nivel de actividad física calificado como malo tiene casi un 80% más de riesgo de sufrir alteraciones en su desarrollo psicológico, porcentaje que baja al 40% en los niños que tienen un nivel regular. Y como dato interesante, sólo un 11% de los niños tenía un nivel bueno.
Por su parte, el informe revela que los niños con sobrepeso se enfrentan al doble de riesgo de padecer problemas psicológicos en la edad temprana como trastornos de hiperactividad o impulsividad, trastornos del espectro autista, dificultades en el lenguaje, ansiedad, depresión o trastornos de la conducta alimentaria
Los responsables del estudio comentan que los niños obesos suelen tener problemas para relacionarse con los demás, se aíslan y se deprimen más, lo cual a su vez repercute en sus hábitos alimenticios haciendo difícil saber si la obesidad es causa o efecto, ya que “el acto de la alimentación tiene un contenido emocional”.
Problemas psicológicos en niños obesos consultado el día:17/02/12
http://www.bebesymas.com/salud-infantil/ninos-con-sobrepeso-mas-propensos-a-tener-problemas-psicologicos
Obesity Prevention Opinions of School Stakeholders: A Qualitative Study
lunes, 12 de marzo de 2012
In general, schools are an important setting to implement current recommendations for obesity prevention in children because the vast majority of children attend school. This study investigated the opinions of different school stakeholders on the feasibility and acceptability of current obesity prevention strategies that could be implemented in Swiss schools.
All participants approved the implementation of nutritional standards for food and drinks sold in schools, but thought that increasing the attractiveness of healthy options was the best strategy to improve eating habits. Enjoying participation in physical activity classes or after-school activities was stressed.Participants suggested offering classes for all students with poor physical condition, independent of weight status.
Stakeholders called for governmental support and global coordination of interventions balanced with providing schools with enough autonomy to adapt programs relevant to their individual circumstances. They recommended integrating all school stakeholders in obesity prevention initiatives, with special attention to students and local authorities.
REFERENCIA:
All participants approved the implementation of nutritional standards for food and drinks sold in schools, but thought that increasing the attractiveness of healthy options was the best strategy to improve eating habits. Enjoying participation in physical activity classes or after-school activities was stressed.Participants suggested offering classes for all students with poor physical condition, independent of weight status.
Stakeholders called for governmental support and global coordination of interventions balanced with providing schools with enough autonomy to adapt programs relevant to their individual circumstances. They recommended integrating all school stakeholders in obesity prevention initiatives, with special attention to students and local authorities.
REFERENCIA:
Torre, S. B., Akré, C., & Suris,
J.-C. (Mayo de 2010). Obesity Prevention Opinions of School Stakeholders: A
Qualitative Study. Obtenido de Education Research Complete EBSCO Host:
http://web.ebscohost.com/ehost/detail?vid=12&hid=15&sid=9acc85e9-32a7-46f7-9942-fb1c902f2d62%40sessionmgr14&bdata=JnNpdGU9ZWhvc3QtbGl2ZQ%3d%3d#db=ehh&AN=49206584
Kids, Fast Food, & Obesity
America's kids love those special "combo" meals that fast-food
restaurants create specifically for these young customers. Bagged or colorfully
boxed, the convenient, enjoyable meals often include a toy, something that can
make the meal even more delightful for a child.
Do these fast-food restaurants have combo meals that are healthy for
kids?
In some cases, yes. But healthy combo meals for youngsters are not
common. That's according to pediatrician and researcher Jason A. Mendoza, M.D.
"Parents may have to check the menu at more than just one restaurant to
find healthy choices," he says.
National Trends Suggest Need for
Study
The researchers' interest in conducting a science-based assessment was
spurred by two national trends: the increase in childhood obesity and the
increase in the number of meals eaten away from home. More than 16 percent of
children and adolescents in the United States are overweight. The 2005 Dietary
Guidelines for Americans describes this as a doubling of the estimated
incidence of overweight among children and a tripling of the rate among
adolescents in the past two decades.
Pediatricians and other healthcare professionals find the child-obesity
trend alarming because of its potential consequences later in life. For
example, overweight and obesity may lead to a higher risk of type 2 diabetes,
cardiovascular disease, and certain kinds of cancer or even a higher risk of
premature death.
Just as obesity rates continue to trend upward, so has--in general--the
number of meals eaten away from home, growing from 20 percent in the late 1970s
to more than 30 percent today, according to U.S. Department of Agriculture food
surveys of Americans. In particular, 25 percent of U.S. 4- to 8-year-olds will,
on a typical day, eat fast food.
The fast-food study was published in a 2008 issue of the American
Journal of Clinical Nutrition.
REFERENCIA:
Wood, M. (2008). KIDS,
FAST FOOD, & OBESITY. Obtenido de Academic Search Complete EBSCO Host:
http://web.ebscohost.com/ehost/detail?sid=e2f76bc2-94fa-476c-b92c-a3c7f60e0f0c%40sessionmgr111&vid=1&hid=111&bdata=JnNpdGU9ZWhvc3QtbGl2ZQ%3d%3d#db=a9h&AN=44922298
Study: Fight obesity in children 5 and under
Recommendations
in a new report from the Institute of Medicine (IOM), one of the first
comprehensive studies analyzing what should be done to help prevent obesity in
kids 5 and under.
About one in
five kids are overweight or obese before they go to kindergarten, with higher
rates among low-income children and African-American and Hispanic children, the
report notes. Government data show a third of school-age children are
overweight or obese. Many young children don't grow out of their baby fat, and
that extra weight increases their risk of obesity and other chronic diseases
such as heart disease later in life, Birch says. The first years of life are a
critical time to begin obesity prevention, she says.
Among
recommendations:
- Increase physical activity in young children. Kids should have the chance to be physically active throughout the day.
- Adults should avoid using restriction of play as a disciplinary measure, and kids should have opportunities for daily outdoor time for physical activity whenever possible.
- Decrease sedentary time for young children. Activities for toddlers and preschoolers should limit sitting or standing time to no more than 30 minutes at a time.
- Encourage age-appropriate sleep. There is a lot of data establishing a connection between shorter sleep duration and higher weight status, Birch says.
- Adults should create environments that ensure restful sleep for children, such as allowing no screen media in rooms where kids sleep. Currently, about 40% of children ages 4 to 6 have TVs in their rooms.
- Limit screen time and exposure to food and beverage marketing. Child care providers should limit television viewing and use of computers, mobile devices and other digital technologies to less than two hours a day for children ages 2 to 5.
- Monitor and track weight and length or height on growth charts from birth to age 5 at every well-child visit.
REFERENCIAS:
USA Today. (24 de junio de 2011). Study: Fight
obesity in children 5 and under. Obtenido de Academic Search Complete EBSCO Host:
http://web.ebscohost.com/ehost/detail?sid=c8f17002-0656-4ed8-b9cc-e1675be140d5%40sessionmgr14&vid=1&hid=111&bdata=JnNpdGU9ZWhvc3QtbGl2ZQ%3d%3d#db=a9h&AN=J0E393587881311
Etiquetas:
institute of medicine,
prevention,
recommendations
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Reports that University of Baltimore scientists graded all 50 U.S. state on each one's passage of healthy-weight legislation, including banning junk-food vending machines in schools and covering obesity treatments under state insurance plans. Overview of how each state is combating the obesity epidemic.
(Prevention, 2005) Obtenido de EBSCO HOST:
http://web.ebscohost.com/ehost/detail?sid=922aa943-58c9-4090-b468-cd73b4457c8d%40sessionmgr110&vid=133&hid=122&bdata=JnNpdGU9ZWhvc3QtbGl2ZQ%3d%3d#db=a9h&AN=18139174
Reports that University of Baltimore scientists graded all 50 U.S. state on each one's passage of healthy-weight legislation, including banning junk-food vending machines in schools and covering obesity treatments under state insurance plans. Overview of how each state is combating the obesity epidemic.
(Prevention, 2005) Obtenido de EBSCO HOST:
http://web.ebscohost.com/ehost/detail?sid=922aa943-58c9-4090-b468-cd73b4457c8d%40sessionmgr110&vid=133&hid=122&bdata=JnNpdGU9ZWhvc3QtbGl2ZQ%3d%3d#db=a9h&AN=18139174
Reports on the failure of most states in the U.S. to implement federal physical education recommendations to prevent childhood obesity.
Reports on the failure of most states in the U.S. to implement federal physical education recommendations to prevent childhood obesity.
(Zhang, 2006) Obtenido de
EBSCO HOST:
http://web.ebscohost.com/ehost/detail?sid=922aa943-58c9-4090-b468-cd73b4457c8d%40sessionmgr110&vid=129&hid=122&bdata=JnNpdGU9ZWhvc3QtbGl2ZQ%3d%3d#db=a9h&AN=20717032
Reports on the failure of most states in the U.S. to implement federal physical education recommendations to prevent childhood obesity.
http://web.ebscohost.com/ehost/detail?sid=922aa943-58c9-4090-b468-cd73b4457c8d%40sessionmgr110&vid=129&hid=122&bdata=JnNpdGU9ZWhvc3QtbGl2ZQ%3d%3d#db=a9h&AN=20717032
The statistics on adult and childhood obesity
The article discusses the findings of a study on obesity rate, conducted by the Trust for America's Health and the Robert Wood Johnson Foundation. The study entitled "F as in Fat," found that more than two-thirds of U.S. states have obesity rates above 20 percent. The number of states where adult obesity rates exceed 30 percent doubled as compared to 2009.
Artículo por Alejandrina Aguirre
viernes, 9 de marzo de 2012
Este enlace es un artículo publicado el 14 de febrero de 2012 por Alejandrina Aguirre en la revista "actual", en donde habla que los niños sedentarios tienen más probabilidades de ser niños obesos. Se habla de la relación que tienen las horas que pasan viendo la televisión o la computadora con el peso, involucrando otros factor como las horas de sueño que invierte el niño.
http://revistaactual.com.mx/2012/02/ninos-sedentarios-ninos-obesos/?gclid=CLOsue372q4CFVTDtgodeh4EXA
Un nuevo enlace para la obesidad infantil
miércoles, 7 de marzo de 2012
http://www.guiainfantil.com/salud/obesidad/consecuencias.ht
Encontramos otro enlace de la obesidad infantil y sus consecuencias. Cuando se manifiesta en la niñez, persiste en la adolescencia, y si no se trata a tiempo, probablemente la obesidad se arrastrará hasta la edad adulta.
Encontramos otro enlace de la obesidad infantil y sus consecuencias. Cuando se manifiesta en la niñez, persiste en la adolescencia, y si no se trata a tiempo, probablemente la obesidad se arrastrará hasta la edad adulta.
Obesidad: la epidemia del siglo XXI. 2ªedición
viernes, 24 de febrero de 2012
Este libro es una revisión en profundidad de la obesidad en
todos sus aspectos. Se abarcan desde los aspectos más elementales de la
obesidad, su clasificación, Fórmula para sacar el índice de masa corporal
(IMC), la termogénesis, aspectos genéticos así como sus avances, su tratamiento
mediante dietas, características de la personalidad, el tratamiento quirúrgico
y psiquiátrico (psicopatología).
También se manejan temas de prevención de esta enfermedad,
así como un capítulo sobre la calidad de vida en el paciente obeso, regulación
del peso corporal mediante la leptina, la epidemiología y concepto de la
obesidad como enfermedad asociada.
Los capítulos cuentan con gráficas e ilustraciones a color
para su fácil entendimiento
*Bibliografía:
B. Moreno, S. Monereo y J. Álvarez (2000). Obesidad: la
epidemia del siglo XXI. 2ªedición. Madrid: Ediciones Díaz de Santos, S.A.
La Obesidad es un Problema Familiar: Guía para Personas que Padecen Desórdenes Alimentarios
miércoles, 22 de febrero de 2012
El libro “La Obesidad es un Problema Familiar: Guía para
personas que padecen desórdenes alimentarios y para aquellos que comparten su vida.”
Habla no sólo sobre la obesidad, sino que sobre muchos de los problemas
alimentarios que hay. En este libro se encuentra información sobre que la
obesidad es un problema de familia. Se dice que con tal de ganarnos amor,
formamos una identidad falsa para lograr que los demás nos aprecien, dejando de
lado el amor por nosotros mismos. Esto causa, que cuando nuestro “yo” auténtico
pedía ser escuchado, la tratábamos de callar con comida. Por lo tanto, para
lograr solucionar este problema, se debe de contar con el apoyo de nuestros
familiares y personas más cercanas.
Bibliography
Hollis, J. (1991). La Obesidad es un Problema
Familiar: Guía para Personas que Padecen Desórdenes Alimentarios. México: Promexa.
Clinical Obesity in Adults and Children
Obesity is a serious problem affecting 302
million people globally. This new second edition of clinical obesity in adults
and children continues to provide an informative, concise approach to the
problem – serving as an invaluable resource for all healthcare professionals
involved in the care of patients who are obese.
This excellent textbook not only integrates the
clinical and practical aspects of obesity as disease entity but also bridges
the gap between the laboratory and clinic. Clinical Obesity provides easily
accessible, updated information together with some predictions about future
developments, which will prove very interesting for both clinicians and
scientist working in this exciting field.
Peter G., Kopelman Ian D. , Caterson William H.
Dietz (2005, May 5).Clinical Obesity in Adults
and Children . 2th Edition, Blackwell Publishing.
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